Tutto il calore dell'autunno in un cucchiaio: mele morbide al naturale, profumate alla cannella e pronte in pochi minuti.
Difficoltà: FACILE - Tempo di preparazione: 00:15 - Tempo di cottura: 00:10 - Contenuto calorico: 170 Kcal
Ingredienti (2 Porzioni):
- 3 mele
- 2 cucchiai di acqua
- 1 pizzico di cannella
Preparazione ricetta:
Sbucciate le mele – con un pelapatate farete ancora prima – quindi tagliatele a pezzi grossolani, eliminando con cura il torsolo.
Disponetele in un contenitore adatto al microonde e chiudetelo con il coperchio; in alternativa, utilizzate una ciotola coperta con pellicola trasparente, praticando un piccolo foro per consentire la fuoriuscita del vapore.
Aggiungete due cucchiai d’acqua e cuocete alla massima potenza per 8–10 minuti, finché le mele saranno morbide. Lasciate riposare per un paio di minuti, completate con un pizzico di cannella e servite.
Un dessert leggero, genuino e pronto in pochi minuti!
Disponetele in un contenitore adatto al microonde e chiudetelo con il coperchio; in alternativa, utilizzate una ciotola coperta con pellicola trasparente, praticando un piccolo foro per consentire la fuoriuscita del vapore.
Aggiungete due cucchiai d’acqua e cuocete alla massima potenza per 8–10 minuti, finché le mele saranno morbide. Lasciate riposare per un paio di minuti, completate con un pizzico di cannella e servite.
Un dessert leggero, genuino e pronto in pochi minuti!